根据中华网5月15日发布的消息称，一名家住重庆的男子，在小区楼下的健身器材中心锻炼时不慎发生意外丧生。

根据目击者介绍说，死者是一名男性，事发当时，该男子正在利用一种不同寻常的锻炼方式，大家都管他叫作吊脖子健身法！

这种健身方法需要将自制的悬挂设备，悬挂在健身器材上，然后将头部伸进绳索内吊起，同时让身体随着绳索进行摇摆。

据了解，这样的锻炼方法在一些中老年群体中非常受欢迎。

至于为什么会出现这样奇怪的锻炼方式，大爷大妈们都表示，这样的锻炼方法可以缓解颈椎和肩颈疼痛！

事情发生后，迅速引起了很多网友的关注，有网友表示，自己小区楼下就经常会遇到一些非常奇葩的健身方法，看完以后都觉得锻炼的大爷大妈们超高难度的运动，都可以去参加吉尼斯世界纪录了！

最后，通过该事件，也给那些喜欢健身的朋友们敲响了警钟，健身是好事，但是一定要学会科学健身，您觉得呢？