大二女生175斤减到94斤前后对比图惊艳

6月7日,河北一大二女孩从175斤减到94斤引起关注,对此女孩入学前和现在的照片,可以看出她的变化让人惊艳。

减肥的路并不一帆风顺,很多人都不得已中途退出,然后说我就是这个体型,吃什么都胖。减肥最终不了了之。

据悉,女孩在高中时因压力大,那段时间体重飙升。大学入学后,也没有立即去减肥。直到她意识到肥胖不但让自己穿不下漂亮的衣服,更重要的是影响了自己的健康。

于是女孩开始减肥。

其实减肥没有好的方法,一个是控制饮食,合理搭配营养,另外一个就是运动。若只靠饮食,或者是运动,都不能很好地完成减肥这个任务。

方法有了,剩下的就是坚持。

小编认为,坚持才是最难的。

减肥不是一天两天,不是一个月两个月,它需要漫长的时间。在这其中我们必须要坚持下去。像那种过几天就要给自己补一下的人则很难减肥成功。

尽管我们没有提倡以瘦为美,但事实是人一旦瘦下来,整个人都会精神很多,而且也变得有自信。

人要是瘦了,气质也会发生改变。

河北这位女孩,8个月减肥81斤,几乎减去了一个人的重量。

气质改变的背后,是她辛苦的付出。这一条路究竟走得有多不易,估计也只有她自己能知道。

任何事只要坚持就会有收获,也不仅限于减肥。

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